2023年11月23日フロアイベントについて

お知らせ

2023年11月23日フロアイベントについて

11月23日(木・祝)にイベントを開催いたします。

フロアイベント

①太極拳:ゆっくりと体を動かして筋力向上を目指します。

②コアトレーニング:お家で出来る自重トレーニング(ご自身の体重を利用したトレーニング)方法をお伝えします。

担当はどちらも藤江先生です。

スポコミDAYイベント

運動広場にてグラウンドゴルフ体験会を実施いたします。(スポーツ推進委員会主催)

当施設受付窓口にて申し込み受付中です。

詳細は下記PDFをご確認ください。

皆様のご利用お待ちしております。

2023.11.23.太極拳・コアトレーニングイベントのサムネイル2023鷺スポコミDAY_スポ進_グランドゴルフ – 11.23のサムネイル

 

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