教室案内（スクール）

各曜日、時間で各種プログラムにご参加いただけます。教室への参加には参加料が必要となります体育館などでは運動のできる服装、室内用シューズ、タオルなどをご持参ください。プールをご利用の際は水着、スイムキャップを着用し、タオルもお忘れにならないようお願いします。

通年教室（月会費制プログラム）

年度を通し継続してご参加頂ける会員登録制教室です。参加料（月謝）は、月払い前納制で、事前登録が必要です。（１回ずつの施設利用料はかかりません。）

※次年度は再度、申込みが必要となります。

3ヶ月教室（定期プログラム）

3ヶ月（7〜14回）行う教室です。参加料は、前納制で始めに一括してお支払い頂きます。事前登録が必要です。（１回ずつの施設利用料はかかりません。）

ご不明な点は、総合受付までお問い合わせください。

主な教室の一例

通年教室

■フットサル

ゲームを楽しく！初級者から上級者まで歓迎。運動不足解消にも最適です。

■幼児・小学生体操

マット・跳び箱・鉄棒を用い、楽しく安全に運動が出来るようになることを目的とし、基礎体力の向上、技術面の向上を図り生涯スポーツの基盤を作ります。

■幼児・小学生水泳

水慣れから上級者まで、お子様のレベルにあった練習を行います。また基礎体力の向上を図ります。

3ヶ月教室（定期プログラム）

■エアロビクス

体内に多くの酸素を取り入れることにより、余分な脂肪を燃焼させ心肺機能を高める有酸素運動の代名詞。

■ヨガ

自然な呼吸法でポーズをとることにより、精神的・肉体的安定を得ることを目的とした年齢に関係なく参加できる健康教室です。

■成人水泳

初心者から上級者まで、個人の泳力レベルにあった練習を行います。

申し込み方法

通年・3ヶ月教室は事前申込制です。詳しくはお問い合わせください。

通年教室・定期教室の詳細はこちら

特別教室・ショートプログラムの詳細はこちら

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※外部サイトにリンクします

【お申込み上の注意】

●教室の参加について健康上の不安がある方は事前にかかりつけの医師にご相談ください。
●内容・日程など変更になる場合がございますので、詳細についてはお問い合わせください。